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山东游泳运动员专项力量训练试验研究-运动训练专业毕业论文

上传者:业精于勤 |  格式:docx  |  页数:36 |  大小:311KB

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定的差距,特别是男子项目至今没有获得过奥运会金牌,其主要原因在很大程度上是中国男子运动员在身体形态和身体素质上与欧美运动员有较大的差距,特别是力量素质较弱,而女子运动员的这种差距相对较小,因此中国女运动员在国际比赛中取得的成绩要好于男运动员。若想改变这种状态,只有加强我国运动员的力量素质训练,这是最直接和最有效的在短时间内较快地提高我国游泳运动成绩的主要方法之一。我省游泳优秀运动员也存在相似问题,1.2文献综述1.2.1竞技游泳简介竞技游泳,游泳运动项目之一,以运动员游进速度快慢论胜负的比赛项目,包括出发、途中游、转身和终点触壁等技术,以及自由泳(爬泳)、仰泳、蛙泳、蝶泳四种泳式和由这四种泳式组成的混合泳。比赛必须根据国际泳联颁布的竞赛规则进行[9]。古代奥运会没有游泳项目。按照现代奥运会创始人顾拜旦提出的所有运动项目都拥有平等权利的原则,游泳项目于1896年进入了现代奥运会。在1908年伦敦第4届奥运会上,成立了国际业余游泳联合会,并审定了当时的世界记录,制定了国际游泳规则。在1912年的第5届奥运会上,正式设立了女子比赛项目。二次大战后,游泳在全世界有了飞速的发展。1952年,国际规则正式将蛙泳和蝶泳分成两个姿势进行比赛。从此,竞技游泳形成了蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳4种姿势。自由泳,又称爬泳。1890年英国选手特拉金(ArthurTrudgen)首先使用两臂交替划水的游泳姿势,后称为"特拉金式"。1900年澳大利亚的卡维尔(R.Cavill)采用两腿上下交替打水的动作。自由式是目前世界上最快、最省力的泳姿。奥运会比赛项目男子有50米、100米、200米、400米、1500米;女子有50米、100米、200米、400米和800米。蛙泳,最古老的游泳姿势。公元前2000年的中国、罗马、埃及已有类似的游泳姿势。19世纪初,蛙泳是最常用的比赛泳姿。20世纪50年代初,允许蛙泳潜

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