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初三体育中考训练方案【五篇】

上传者:菩提 |  格式:docx  |  页数:20 |  大小:0KB

文档介绍
0XX 年体育中考将有所变动,必考项目的实心球改为引体向上(男) 和仰卧起坐(女); 选考项目排球改为对墙垫球, 所有选考项目在技术掌握和稳定性方面都增加了难度。 3 、中学生的力量基础差,排球对墙垫球技术难度大, 尤其是男生的引体向上能做的同学极少, 排球的对墙垫球技术要求也非常高, 这些项目如果不经过长时间、系统的训练,成绩很难得到提高。 4 、训练、练习时间不够,差生面积大, 仅利用体育课时间远远不够。文体活动时间由于缺乏必要的组织和周密的安排, 学生练习效果不佳。尤其是差生很难得到照顾。四、措施及对策 1 、保证课堂质量,制定详细的课程计划(针对中考项目研究教学法),严格考勤, 不允许其他老师利用体育课补习文化课。 2 、完善练习场地:抓紧时间建造排球墙和单杠场地; 利用新宿舍一楼场地, 划好排球、足球、篮球场地;添置排球和篮球。 3 、成立初三体育中考训练队: (1 )自愿报名参加,年级会动员学生参加。(2 )体育老师筛选较差的学生,组成训练小组。(3 )体育组选派教练进行训练,制定详细的训练计划。(4 )训练时间:早操时间和文体活动时间或周末时间。(5 )针对初中体育中考坚持训练队训练常态化。并成立此训练队的教练班子。五、方案执行日程安排: 时间内容相关责任人备注第十周重新制定初三体育课进度计划刘飞周二交排球教学训练探讨王晓周三交篮球教学训练探讨黄伟峰周三交足球教学训练探讨李赫森周三交中长跑教学训练探讨刘玉娥周三交仰卧起坐教学训练探讨龙凤周三交引体向上教学训练探讨刘飞周三交体育中考项目教学训练研讨会谭俊周四资料整理、制定训练队方案谭俊周五交制定初三文体活动方案体育课差生摸底统计人员刘飞、张小伟、马莹周四交第十一周与年级组协调、请示校领导确定训练方案谭俊周一班主任会议宣布方案、安排班主任告知学生张小娟班主任周一接受学生自愿报名(表格) 体育委员周二交统计人数、编班

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