持关节的弹性和敏捷性，增加全身活动的协调性，限制体重，防止肥胖 。Р适当的运动可以加速血液循环，提高机体氧和实力，增加心肺功能，同时还可以促进消化, 预防便秘。 Р活动还有助于缓解心理压力，促进身心放松，有助于睡眠，并能减慢老化过程和慢性疾病的发生。 Р活动受限的缘由及对机体的影响【填空, 多项选择, 单项选择】Р〔一〕, 活动受限的缘由：难受 ，运动, 神经系统功能受损 ，运动系统构造变更 ，养分状态变更 ，Р损伤 ，精神心理因素 ，某些医护措施的执行 Р〔二〕, 活动受限对机体的影响：皮肤, 运动, 心血管, 呼吸, 消化, 泌尿, 心理状态Р对皮肤的影响：最主要影响是形成压疮Р对运动系统的影响：体位性低血压〔※〕Р体位性低血压：患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有头昏, 头晕, 视力模糊, 乏力, 恶心等表现Р对呼吸系统的影响：坠积性肺炎的发生Р患者活动的评估：Р包括：患者一般资料, 心肺功能, 骨骼肌肉状态, 关节功能, 机体活动实力, 目前患病状况, 社会心理状况Р骨骼肌肉状态：0级完全瘫痪, 1级肌肉稍微收缩无肢体活动, 2级肢体可移动但不能抬起Р 3级能抬起但不能对抗阻力, 4级能对抗阻力但肌力减弱, 5级肌力正常Р机体活动实力：0级可独立自由活动, 1级需借助设备和器械, 2级需他人扶植监护和教化Р 3级既须要扶植也须要设备和器械, 4级完全不能独立，不能参与活动Р三, 帮助患者活动 ：1, 选择相宜的卧位 2, 保持脊柱生理弯曲 3, 防止压疮形成, Р4, 维持关节的活动性〔：关节活动范围〕 5, 肌肉的等长练习和等张练习Р〔※〕需驾驭的名词说明〔※〕
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