Р1。整队集合。2。清点人数. 3。检查服装. 4。宣布课内容。 5.安排见习生。Р老师活动Р1. 指定集合地点。 2. 观察集合情况，听体 育委员汇报出席人数。 3.师生问好. 4. 宣布本课的教学内容和要求。 （精品文档请下载）Р学生活动 Р1.在指定地点快速集合. 2. 体育委员整队向老师汇报人数。 3.师生问好。 4. 认真听取课堂内容和要求。5。安排见习生。（精品文档请下载）Р一、热身跑 学生分两路纵队，体育委员领跑Р二、徒手操 准备 部分 扩胸运动 振臂运动 肩绕环 腹背运动 体转运动 前后弓步压腿 绕膝运动 手腕、踝关节运动（精品文档请下载）Р老师领做,用口令指挥。Р学生跟老师进展练习。 要求：动作到位，充分热身。 Р（一)大步走大步走是开展走的才能的一种手段。 主要是加大步幅的同时， 保持正确自然走的姿势。 Р1。 老师讲解大步走的动作要点和方法。 2。老师示范。 3. 老师让学生跟着做原 地迈步练习。 要求: 动作要点的讲解清楚,动作要标准。 4。 在地上画出假设干等间隔 的横格平等线，间距为大于学生脚掌长度10厘米左右5。 老师及时评价和纠错.（精品文档请下载）Р 1。学生认真听老师讲解。 2. 认真看老师的示范动作， 掌握动作要领。 3。跟着老师一起练习。 要求:上体正直稍前倾，眼看前方，两脚交替向前迈步。РР4。 在老师画出的横格线上做,让学生练习.迈步练习。5. 在老师的帮助下纠正错误错,帮助学生及时调整 动作。 (1）在老师的提示下，上体 正直稍前倾，迈步直腿落地， 用足跟前伸着地； （2）用直膝迈步足跟前抻着 地动作，同时做加大两臂前 后摆幅的练习。РР(二）游戏:“五步接龙" （精品文档请下载）Р完毕部分Р(一)整队集合 Р（二）放松练习 1。慢走抖腿。2. 原地坐下拍、揉腿,并播放音乐. Р（三）课堂总结 Р（四）收还器材 Р(五）下课
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