一训练师确认体质后再决定最佳练习时间每天早晨和傍晚6点.8点(冥想里说是每天太阳升起和落下的时间),可以每天练一次,也可以根据自己的时1'可安排练习。每个人的体验:人多的时候做,会有浑身通电的感觉,人与人之间的手会有一层很强气场不能握紧。这是正常的生物电的能量循环,这样可以打开脉轮,而且千姿百态呵呵。打开心轮的人会做的时候突然大笑、狂笑不止,有的人也会痛哭失声,有的人喉轮打开会唱很洪亮的歌,一切都是自动发生的,当事人是不能控制的。。这都是在清理自身过去的负面印记,做完身体的舒畅感是无法言语的,这就是能量强大的地方吧,呵呵网上有很多朋友的分享,可以找来参照哦〜脉轮介绍脉轮位置颜色手印曼佗罗脉轮打开后的特征海底轮(Mooladhara)会阴红手印1Lang看见前世生殖轮(Swadhisthana)尾椎骨橙手印1Vang对五官的控制脐轮(Manipura)肚脐黄手印1Rang健康,力量,情绪稳定心轮(Anahata)胸膛中心绿手印2Yang无条件的爱喉轮(Vishuddhi)喉结蓝手印2Hang臣服,创造性眉心轮(Ajneya)两眉之间靛青手印3AUM直觉,看见其他空间顶轮(Sahasrara)头顶百会穴紫手印3OgumSatyamOm没有冲突,天人合一脉轮的形象:海底轮:一朵四瓣的红色莲花,莲花中心立着一根柱子,柱子上有一条蛇缠绕三圈半,蛇头朝上。生殖轮:一朵六瓣的橘黄色莲花,莲花中心流动着蓝色的水。脐轮:一朵十瓣的黄色莲花,莲花中心有一团火在燃烧。心轮:一朵十二瓣的绿色莲花,莲花中心有一盏点亮的油灯。喉轮:一朵十六瓣的蓝色莲花,莲花中心是一片蓝天。眉心轮:一朵两瓣的靛蓝色莲花,左花瓣有一轮太阳,右花瓣有一轮月亮,莲花中心立着一根柱子,柱子上流动着蓝色的气。顶轮:一朵千瓣的紫色莲花,莲花中心有一道明亮的金光。如果想了解喜悦曼陀罗的作用和功效,可以看前面一篇日志哦~祝福大家~~~
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