倦怠,缓解教师心理压力,调适消极情绪,提高身心健康水平,愉快的工作。 第四,正确对待挫折,乐观对待现实生活,不断促进教师心理健康素质的发展。 教师要有明确的奋斗目标和远大的理想;要不断的面对和锤炼各种能力(提高接受抗打击力能力、学会承受挫折和压力能力、能够忍受失败的痛苦能力、把握住享受成功喜悦的尺度能力等);要正确面对人生,人的一生有许多不如意的事都要经历和面对,要相信这些是暂时的,一切都会过去的。对待生活和工作要有积极向上的乐观态度,不惧困难,勇于担当。健康的心灵,是幸福的源泉。如此辩证的面对挫折,锤炼教师的心理素质,促进学校教育教学质量的提高。 三、学校要高度重视师生良好心理素质的培养工作 有人说,健康的一半是心理健康。当前,许多学校对心理健康教育重视不够,由于教师水平不同,加之工作繁忙,因此心理健康教育一般流于形式,得不到实施。办一所人民满意的学校,首先应该重视塑造学生健全人格,培养学生良好个性心理品质的发展。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》中强调加强心理健康教育,促进学生身心健康、体魄强健、意志坚强。心理健康教育又是实施素质教育的重要组成部分。教师和学生是一个整体,教师的身心健康直接影响着学生的身心健康。反之,学生的身心健康也影响着教师,两者是相互作用、相辅相成的。因此,学校要高度重视师生心理健康的工作,上好心理健康课,引导教师积极地参加心理健康知识的学习,加强班主任对心理健康教育的研究与指导,进一步完善心理教育个案研究。学校要充分利用各种宣传阵地,积极开展心理健康教育的宣传工作。并经过组织心理健康知识专题培训、辅导讲座、心理咨询师资格的学习等多种形式培养一批具有心理健康辅导能力的教师。有效地提高教师对心理问题的预防意识和教育教学中的心理健康的教育意识。努力为教师创造宽松的育人环境,避免师源性心理健康问题的发生,卓有成效的保证学校各项工作全面健康的发展。
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