而行,逐渐增加行走的距离。根据行走的情况逐渐改双拐为单拐直至弃拐,最好终生使用手杖(在您的手术医师指导下进行),以减轻人工关节的负重。防止跌伤以免发生骨折、关节脱位等。术后半年内、最后终生禁止以下活动:原则:髋关节活动不能超过髋屈60度、内收20度、内旋20度;外展20度、外旋20度、后伸10度等以防止人工关节脱位。具体如下:不能坐低于1米的矮板凳、沙发、床、马桶等,不能下蹲。不能翘二郎腿、打盘腿、双大腿交叉等。卧床休息时不能翻身,两大腿间垫压缩后厚度仍为20-25厘米的软枕。平卧时臀后不能垫厚度大于5厘米的便盆、气圈、枕等以防止髋关节过度后伸。坐卧时不能向健侧侧身取物、接电话等。增强抵抗力,防治感染性疾病。有拔牙、口腔皮肤感染、消化道尿路感染、肺部感染等各类可能发生感染和已发生的感染性疾病一定积极治疗,以防止发生人工关节感染。并最好咨询您的手术医师。进行以下检查和治疗,必须使用抗菌药来预防可能发生的感染风险膀胱镜、结肠镜、直肠镜检查包括洁牙在内的口腔科治疗任何种类的手术留置导尿管肌力锻炼:直腿抬高(屈髋小于20度)。。体重超重患者应适当减轻体重。采取不增加膝关节负荷的锻炼方式如游泳。防治骨质疏松和其它疾病如糖尿病。防止深静脉血栓:踝关节主动伸屈、股四头肌主动收缩;长时间站立时穿弹力袜;长时间站立、坐、卧,如长途旅行(坐飞机、汽车等)定时作上述练习、行走,高危病人(如肥胖、高血压、糖尿病、髋部多次手术等患者)咨询医生并酌情使用预防性药物。禁止剧烈运动如剧烈的跑、跳、登山等。避免翘二郎腿。门诊随访:手术后的1月、2月、3月、4月、6月、9月、1年、1年半、2年,以后每半年或1年随访一次。有任何可能与关节有关的不适、病变等必须急诊或门诊随访。门诊随访时请到您的手术医师处或关节外科医师处咨询门诊随访时间:每周二下午、每周四上午(重庆医科大学附一院门诊部骨科,电话89012358)
全文预览
