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小学乒乓球兴趣小组活动记录表

上传者:塑料瓶子 |  格式:doc  |  页数:18 |  大小:126KB

文档介绍
球技术,提高发、接平击球技术。活动目标掌握乒乓球的攻球技术,提高乒乓球发球技术。内容及过程一、练习正手攻球技术1、二人一组,一发一攻。2、多球练习。二、练习发、接平击球技术1、一人发平击球,一人推挡。2、发平击球后对推练习三总结正手攻球、发平击球的情况活动评价小学乒乓球兴趣小组活动记录(_________学期)周次八星期四指导教师地点学校乒乓球训练基地记录员应到人数实到人数活动内容复习推挡和攻球技术,学习正手发左侧旋球学习。活动目标巩固乒乓球的基本技术,了解乒乓球的旋转内容及过程一、复习推挡和攻球技术1、二人一组,斜线对推2、二人一组,一推一攻3、二人一组,斜线对攻二、学习发正手发左侧旋球教师的示范与讲解动作要领:右脚向后。抛球时,持拍手向右上方引拍,手腕外展。当球下落与网同高时,手臂迅速向左下方挥动,触球瞬间手腕快速向左上方转动,使球拍从球的中部向左上方磨擦。发左侧下旋球时,手腕快速向左下方转动,使球拍从球的中部向左下方磨擦图示:2、学生徒手练习动作到位、准确、有力,在教师的口令指挥下统一练习。3、一发一接4、多球练习教师巡回指导,及时纠正学生的错误动作。活动评价小学乒乓球兴趣小组活动记录(_________学期)周次九星期四指导教师地点学校乒乓球训练基地记录员应到人数实到人数活动内容学习反手搓球技术活动目标了解乒乓球的搓球技术内容及过程一、复习正手发左侧旋球二、学习反手搓球技术1、教师的示范与讲解动作要领:两脚开立,两膝微屈,身体靠近球台。击球时,拍面稍后仰,前臂配合手腕动作向前下方送出,在来球上升期磨擦球的中下部,将球快速搓出动作要领:两脚开立,身体离台稍远,手臂自然弯屈,向左上方引拍。击球时,前臂内旋配合转腕动作向前下方用力,拍面后仰,在来球下降期磨擦球的中下部,将球搓出学生的徒手握拍模仿练习提示:搓球要连搓带送,拍形后仰适中,适应搓球节奏。3、一发一搓4、对搓练习

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