球,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸展,手腕前屈,食、中指拨球,通过指端将球投出动作要领:跳步或跨步接球急停时要面对球篮,急停与起跳动作衔接连贯,起跳突然,快速有力,空中保持身体平衡。组织:示范如(图4)教法:教师示范、讲解,边示范边讲解,学生:看、听、学、做练习练法:练习如(图5)每人一球,依次练习要求:急停要稳,起跳、伸臂,压腕、协调连贯。图4图5教学内容及组织教法易犯错误:(1)急停时身体重心未稳,造成投篮时上下肢配合不协调,导致动作间衔接不连贯而脱节。(2)急停时第一步过小,第二步又未能缓冲造成,身体前冲,控制球能力差。纠错方法:(2)借助外部条件限制、信号刺激等手段,纠正学生的错误动作。(3)多做徒手练习,使学生体会协调用力和掌握动作节奏。2、学习运球后转身;动作方法:以右手运球为例,变向时左脚前跨一步为中枢脚,右手按拍球右侧前方,随着后转身动作,将球拉向身体的后侧方,然后换左手运球,从对手的右侧突破后加速前进动作要领:最后一次运球要用力,转身迅速,重心不要起伏,按拍球的部位正确,转、蹬、转拍、协调连贯。组织:示范如(图6)教法:同上练法:练习如(图7)每人一球,依次练习要求:重心不要起伏,转、蹬要快图6易犯错误:(1)、手、脚、身体配合不协调。(2)、运球时用手打球,不是用手腕、手指按拍运球,球停留在手上的时间过长。图7纠错方法:(1).看教师手势运球,反复模仿正确技术。(2).进行运球的熟悉球性练习。(3).设置障碍架进行变向运球练习。3、身体素质练习;往返跑组织:如右图8教法:教师指导、学生练习。要求:急停、急起转换要快,跑动积极。图8教学内容及组织教法四、结束部分(10分)1、放松活动意念放松放松操要求:使学生身心放松。2集合整队、教师小结、讲评。组织:教法:教师讲,学生听要求:静、听、想布置课外作业,宣布下课。课后小结教学效果:教学手段运用:改进措施:
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