羽毛球社团活动记录

网,重心在右脚。抬头注视来球。2、击球点选择在右肩上方,前臂急速内旋带动手腕加速向前上方挥动,屈收手腕,屈指发力,用正拍面以与地面近120度的夹角,在空中最高点将球向前上方击出3、原地反复做挥拍练习(跟随老师口令,做挥拍练习)活动效果很好羽毛球社团活动记录时间第7周地点操场组别羽毛球兴趣小组指导老师石娟娟参加人数15教具羽毛球及羽毛球拍教学内容复习正手发高球活动过程1、复习正手发高远球2、复习正手击高远球准备姿势动作:作为接球方,两脚间的距离比肩稍宽,两膝稍微弯曲并放松,脚跟自然提起,上身略微向前倾。两手然弯曲位于体侧,持拍手正手握拍稍微向前,拍自头朝上。双眼看清对手的发球动作。活动效果很好羽毛球社团活动记录时间第8周地点操场组别羽毛球兴趣小组指导老师石娟娟参加人数15教具羽毛球及羽毛球拍教学内容正手击高远球活动过程1、复习上节课内容;2、正手击打高远球动作:以合理快速的步法移动到球落下的位置上,击球点选择在右肩上方。3、高远球对击练习活动效果很好羽毛球社团活动记录时间第9周地点操场组别羽毛球兴趣小组指导老师石娟娟参加人数15教具羽毛球及羽毛球拍教学内容学习后场移动步法1活动过程徒手步法练习:跨步上网、垫步上网、侧身并步后退、交叉步后退;2、教学步骤:(1)、先示范后讲解;(2)、边示范边讲解;(3)、学生做模仿练习,教师认真检查,严格要求,强调规范。活动效果很好羽毛球社团活动记录时间第10周地点操场组别羽毛球兴趣小组指导老师石娟娟参加人数15教具羽毛球及羽毛球拍教学内容学习后场移动步法2活动过程侧身并步后退、交叉步后退动作:在中场成准备接球姿势,在前右脚蹬步后撤,采用侧身后退步法,有利于到依后挥拍击球。多采用并步加跳步。直到退步到合适击球的位置。2、教学步骤:(1)、先示范后讲解;(2)、边示范边讲解;(3)、学生做模仿练习,教师认真检查,严格要求,强调规范。活动效果很好