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水平四(初一)花球啦啦操组合动作实践课教案

上传者:塑料瓶子 |  格式:doc  |  页数:2 |  大小:201KB

文档介绍
.难度组合动作(二八拍)Р此环节由教师集中教授与学生动作回放为主。Р1.教师示范讲解复杂组合动作Р2.分解+完整教学Р3.组织集中练习Р4.组织学生动作回放、自主学习Р5.巡回指导并纠错Р6.请学生带领集体展示Р7.教师领做完整的6个8拍组合动作Р1.认真听讲并积极模仿学习新的动作Р2.跟教师的做分解及完整组合学习Р3.优秀学生带领学生练习Р4.大胆展示并互相评价Р5.全班同学集体展示Р要求:Р1.相互观察,自我纠错与互相纠错相结合。Р2.学生在点评后带着问题继续复习巩固所学动作Р1.呈错位站立(集中练习图示略)Р2.散点(学练) Р○○Р ○○Р○○Р ○Р ○○Р4~6’Р3~5次Р中上Р3.素质练习Р此环节由学生练习与教师集中教授为主。Р1.示范讲解动作要领Р2.口令指挥,组织比赛Р3.带领学生进行素质训练Р1.认真听讲并明确动作要领Р2.积极做俯撑练习Р2.听口令迅速做出反应Р3.跟随老师模仿做动作Р要求:Р1.积极主动、反应灵敏Р2.动作到位、跟上节奏Р呈错位站立Р Р○○○○○Р Р○○○○○Р Р3~5’Р3~4Р次Р大Р恢Р复Р身Р心Р3-4’Р1.放松:Р静力拉伸Р2.小结Р3.布置作业Р4.下课Р5.收还器材Р1.带领学生做拉伸练习Р2.引导学生共同回顾本课学习内容Р3.与学生进行互动评价Р4.布置课外作业:提出拓展与提高要求Р5.师生道别Р6.安排学生回收器材Р1.坐在地上做拉伸放松Р2.与教师一起对本课学习情况进行小结Р3.主动进行自评与互评Р4.师生再见Р5.主动帮助老师归还器材Р组织如上Р呈四列横队(集中)Р********Р********Р********Р********Р△Р1~2’Р1Р小Р运动负荷预计Р平均心率:125-135次/分Р练习密度:约50%Р强度指数:约1.4Р场地:篮球场一块Р器材:展板4块、音响设备一套Р课Р后Р反Р思

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