起来,外观变形,不会很痛,但是肌力、抬高来处理,并马上送医院开刀缝合断裂的肌肉。Р (2)、韧带扭伤Р a、第一度(轻度):只有小部分韧带纤维断裂,受伤的关节紧绷,指压受伤部位才会引起疼痛。经过两周之后,戴上保护关节的弹性套(护膝、护踝、护腕),在不痛的范围内开始轻微运动,进行复健。Р b、第二度(中度):有相当多的韧带纤维断裂,关节肿胀,活动度减少。以休息、冰敷、压迫、抬高处理,一个月内不能从事任何运动。Р c、第三度(重度):韧带纤维完全断裂。关节严重肿胀,关节失去应有的稳定性,可能有脱臼的现象。以休息、冰敷、压迫、抬高处理,尽快送医,要开刀缝合韧带,半年内不能从事任何运动。Р处理原则:Р(一)维护生命Р(二)控制大量出血Р(三)减少系统的组织扩大损伤: 检查是否有呼吸与脉博,如果呼吸停止,刞马上给予人工呼吸;心跳若停止,则进行心外按摩,才能避免身体组织系统的进一步伤害。Р(四)固定伤处: 运动伤害患者的头部或脊椎有任何的伤害,应先将头部或脊椎固定好,再进行其它部位的急救。Р(五)减少局部组织损伤:当生命安危没有问题,组织系统的损伤也做了妥善的处理,接下来便可对局部组织的损伤进行处理,如擦伤之类的局部伤害,可进行清洗伤口、涂药等事项。Р9、训练中血肿的应急处理预案;Р以休息、冰敷、压迫、抬高处理,并以放血方式将血水抽出。Р训练中脱臼的应急处理预案; Р脱臼的处理是立刻用夹板及绷带固定,再送医治疗复位及补修。不要硬拉复位,以免造成其它伤害。Р骨折的应急处理预案; Р闭合性骨折的皮肤是完整的;开放性骨折的皮肤则为破裂,骨折端与外界相通,容易发生感染。处理骨折应使用夹板及绷带固定,立刻送医接受石膏固定或手术固定。Р开放性伤口应急处理预案;Р所有开放性伤口的处理,轻者用优碘将伤口周围皮肤消毒,贴上OK绷;重者送医处理,或缝合伤口。Р Р XX医院Р康复医学科(残疾儿童康复中心)