体质健康测试教案合集

0Р110Р100 Р90 Р80 Р70Р 0 10 20 30 40 Р课Р后Р反Р思Р绥阳中学《体育与健康》学科教案体质健康测试教案合集贵州省绥阳县绥阳中学体育教师教案学期: 教师: 班级: 模块: 绥阳中学<<体育与健康>>学科教案班级高一(8)班人数60时间第八周教师登烟嫁阎既病屑纶涕茬琉霞拆嚏惫标猾腥烬姻花咸圾阉台爵洞交仍客摘摩炕题楼绘园旅部碍肮丙援醛斡嘘桥植棋病府总汹座忘辜藕冕舱陡售曾瓜堆Р班级Р人数Р时间Р教师Р模块Р课时Р累计Р课型Р教学Р内容Р国家学生体质健康标准测试——50米Р教学Р目标Р 测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。Р教学重难点Р重点:在无氧状态下跑完全程Р难点:保持最大速度冲出终点Р教学Р过程Р教学内容Р时间Р教师指导Р学生活动Р次数Р组织要求Р札记Р准Р备Р部Р分Р一、课堂常规Р二、慢跑热身Р三、原地操Р1.头颈运动Р2.伸展运动Р3.肩部运动Р4.扩胸运动Р5.腰部运动Р6.腿部运动Р7.膝关节运动Р8.腕踝关节运动Р2分Р钟Р2分钟Р4分钟Р1.查明缺旷学生情况,并做好记录。Р2.向学生问好!Р3.检查学生服装、佩饰等并放到指定位置,安排见习生协助测试工作。Р1.带领学生慢跑。Р2.哨音指挥。Р1.教师简介要领,并示范。Р2.教师口令指挥。Р1.课前在指定地点集合。Р2.体委清点并报告人数。Р3.向老师问好!Р4.佩饰等放到指定位置,见习生主动协助教师测试。Р1.学生在教师的带领下围绕田径场慢跑。Р2.前后对正,左右标齐。Р1.学生成广播体操队形散开。Р2.学生动作合拍。Р3.动作舒展、到位。Р2圈Р4X8拍Р组织如图(一):РXXXXXXРXXXXXXРOOOOOOР☉OOOOOР△Р符号说明:РX:男Р O:女Р ☉:体委Р△:教师Р要求:集合快、静、齐。Р组织如图(一)Р组织如图(一)Р要求:注意力集中,精神饱满。