复提醒自己“集中注意,不要想他(她)。”或“把他(她)忘了,认真学习”等。2、角色换位法。多站在对方的角度,为对方着想,如“他(她)成绩退步了,以后考不上好学校怎么办?我这不是害了他(她)吗?”等。3、自我激励法。自我激励是一种精神动力,能使人振作起来,如用一些名言、警句来激励、约束自己,会取得良好的效果。4、感情升华法。树立远大理想,并时时、处处以此对照、要求自己,振作精神,跳出感情的泥潭。启动内需,并掌握了一些有效的方法,学生们就能够真正地做感情的主人了。最后,当上述办法都没有达到预期目的的情况下,只有采取“冷冻”分离的措施了。也就是让当事双方中的某一方转学,离开原来的“是非”之地。当事双方异地隔离,距离拉开了,见面的机会也没有了,久而久之,感情自然日渐淡薄,继而冷却,最终消失。哪怕有的不能全部消失,但面对现实他们也只能深埋心底。当然这种做法是下下策,是万不得已的情况下才使用的,因为它也很容易带来一系列的问题和产生很多的负面影响。何况有的当事双方虽然转学隔离了,但他们的感情冻而不结,藕断丝连,“浓情”不了,或鸿雁传情,或瞒着父母、老师暗中约会,这样的事例并不少见。当然,不管采取何种措施,要想有效地转化当代中学生的早恋行为,杜绝早恋现象,学校、家庭和社会三方面的通力合作是个大前提,尤其是学校和家庭的默契配合更是不可缺少。中学生的早恋现象,以前有之,现在有之,也可以肯定地说,以后还是照样存在和发生,这是他们这个年龄阶段中生理和心理发展变化决定的,以后可能只是方式有所不同而已。这是不能回避的问题,因而也是时时摆在我们教育工作者面前需要面对、需要研究和需要解决的一大课题。广大教育工作者不仅需要掌握扎实的专业知识,还应具备一定的心理学知识,了解不同年龄阶段中学生的身心发展和变化,及时发现和化解他们一切尚处于萌芽状态的“恋情”,引导他们顺利地度过中学这一“危险”时期,完成学习任务。