时,受试者按逆时针方向绕过标杆,不得碰扶标杆,不得串道。测试人员在发出口令的同时开表计时。当受试者胸部到达终点线的垂直面时停表。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位数按非零进1原则进位,如10.11秒读成10.2秒记录之。Р4.注意事项Р (1)折返时,受试者应当统一按逆时针绕杆往返跑,以避免两名或多名受试者在测试过程中冲撞受伤。Р (2)其它注意事项参见50米跑的注意事项。Р七、400米跑Р1.测试目的Р 测试学生速度耐力的发展水平,适用于小学五、六年级学生。Р2.场地器材Р Р400米、200米、300米田径场地跑道或其他不正规场地,但必须丈量准确。地面要平坦,地质不限,跑道线要清楚。发令旗一面,口哨一个,秒表若干块(一道一表)。秒表使用前,应用标准秒表校正,要求同50米跑测试。Р3.测试方法Р 测试分组进行,每组至少两人。受试者站在起跑线后准备,用站立式起跑,当听到口令或哨音后开始起跑。发令员发出“跑”口令的同时开表计时,当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录成绩,不计小数。Р4.注意事项Р (1)如果在非400米标准场地上进行测试,测试人员应向受试者报告剩余圈数,以免跑错距离。Р (2)测试人员应告知受试者在跑完后应继续缓慢走动,不要立刻停下,以免发生意外。Р (3)受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。Р (4)对分、秒进行换算时要细心,防止差错。Р八、50米×8往返跑Р1.测试目的:Р 该项目是400米跑的替代项目。主要测试学生速度、灵敏及耐久力的发展水平。Р2.场地器材Р 50米跑道若干条,道宽2~2.5米,地面平坦,地质不限。在起(终)点线前0.5米和49.5米处各立一标杆,杆高1.2米以上,立于跑道正中(图3-4)。秒表若干块,使用前校正,要求同
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