上缘为完成一次,两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。记录引体次数。Р八、50米跑Р 场地器材:50米直线跑道若干条。地面平坦,地质不限,跑道线清楚。发令旗一面,口哨一个,秒表若干(一道一表),使用前应进行校正,每分钟误差不得超过0.2秒。Р 测试方法:受试者至少两人一组测试,站立式起跑.当听到口令(哨音)后开始起跑,发令员发出口令的同时摆动发令旗,抢跑者重跑。Р测试分工:一人发令,二至若干人计时并负责登记。计时员看旗落开表,当受测者躯干到达终点时停表。登记成绩以秒为单位,精确到小数点后一位,小数点后第二位数非“0”进1,如10.11秒读成10.2秒。不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋,遇风一律顺风跑。Р九.400米跑Р场地器材:400米、300米、200米田径场地跑道或其它不正规场地均可,但必须丈量准确。地面要平坦,地质不限,秒表若干块,使用前应进行校正(要求同50米跑)。Р测试方法:测试分组进行,每组至少两人。受试者站在起跑线后准备,用站立式起跑。当听到口令(哨音)后开始起跑,发令员发出口令的同时摆动发令旗,抢跑者重跑。当受测者躯干到达终点时停表。登记成绩以分、秒为单位,不计小数。Р不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。教育学生跑完后不要立刻坐下,应保持站立并缓慢走动。Р十. 1000米(男)、800米(女)跑Р场地器材、测试方法均同400米跑。对于患有不宜参加1000米(男)、800米(女)疾病的学生,可不安排测试。Р十一、立定跳远Р 场地器材;沙坑(如无沙坑也可在土质松软的平地上进行)、丈量尺。沙坑面应与地面平齐。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦,不得有坑凹。Р测试方法:受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后沿的垂直距离。每人试跳三次,登记其中最远一次的成绩,以米为单位,取两位小数。
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