观世界的一种形式,对人的现实生活和精神生活都有重要作用。情绪体验所构成的恒常心理背景或暂时心理状态,可以影响和调节知觉、记忆、思维、兴趣、动机和意志,并对人的行为及其活动效率产生重要影响。积极稳定的情绪是军人良好心理素质的突出表现,是其他心理品质发挥效能的基础和条件。情绪控制训练,是依据情绪诱导、调控、释放、激励等原理,模拟特定的场景和情境,采取相应的措施和方法,引导学员释放、控制和转化消极情绪,培养积极稳定的态度和情绪。战争充满艰苦和危险,战场环境瞬息万变,只有保持良好的心境和积极乐观的情绪,具备较强的抗干扰和自控能力,有效地对恐惧、悲伤、愤怒、忧愁、紧张、焦虑等不良情绪进行控制,才有可能在遇险时,不论是在孤立无援的敌后,还是在危机四伏的复杂环境中化险为夷、求得生存。战争中如果不能自我调控情绪,极容易产生盲目失落或悲观泄气的情结,导致精神上的恐惧和生理上的痛苦,影响军事任务的完成。心理行为训练中的许多科目都能够体察出军人的情绪,具体训练时有两个方面:一是克服紧张恐惧心理的训练。实践证明,克服官兵紧张恐惧心理最有效的方法,就是在训练中尽可能逼真地制造近似于实战的环境,使官兵Р“身临其境”地体验战斗条件下可能引起紧张和恐惧的和各种刺激因素,积累相应的经验并逐渐适应各种复杂的环境;二是培养调节和控制不良心境的训练。复杂战场条件下,现场环境变化莫测,战场情况错综复杂,战斗中困难和挫折难以避免,这些情况很容易引起官兵的心境变化。Р [参考文献] Р [1]钟常绿等.外军特种部队强化心理训练模式镜鉴[N].中国社会科学报, 2011-10-27, 第233期。Р [2]郑云正.心理行为训练实务[M].北京:长征出版社,2008年9月第1版。Р [3]刘志宏等.基层部队心理训练[M].北京:解放军出版社,2011年8月第1版。Р (作者单位:信息工程大学理学院,河南郑州 450001)
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