。Р儿童们经过反复练习,每个动作细节都达到技术要求之后,教练员应该要求儿童保持姿势塑型做一些小弹跳和移动的动作。因为准备姿势式一种动态的技术,它和足球守门员准备出击的动作一样。例如:双脚轻松向上弹跳、中心左、右移动、侧移步……等。Р练习时,教练员因该特别注意儿童出现的一些错误动作。比方说有含腹、后仰、直腿(不保持曲膝)、球拍斜置、大臂夹身、拍头下垂、脚呈外八字站位、双脚距离不够等常见的错误,已经发现应及时纠正。Р准备姿势是否正确(含握拍法),关系到学习所有技术的质量与水平,这是一个基本的技术。但是,有一些教练员在教学中并没有对此引起足够重视,认为这些技术是微不足道的小问题。往往只用几堂课练习,就迫不及待的让儿童学习挥拍和击球。如果采用这种方法,虽然儿童也能够用各种各样的姿势打球,但是不利于长远水平发展。有人比拟网球姿势(含握拍)象是百米起跑一样重要,我认为是恰当的。只有正确的起跑动作(技术)才有以后冲刺水平。Р儿童们一开始学习握拍技术时并不是在准备姿势的状态下进行的。当我们学习了准备姿势技术后,就可以把两种技术结合起来练习。Р练习前,儿童排列一横对面队教练,然后进入持拍的准备姿势练习(要求儿童采用正拍握法)。儿童们听从教练员发出的口令或手式做握拍法的转换练习。练习的内容是由正拍转为反拍并形成双手反拍,然后恢复到正拍握法。练习由慢到快,逐渐增快动作节奏和速度。在教练员发出任意指令前,儿童需持正确准备姿势并双脚处于动态。Р主要是通过教练员讲解、示范,让儿童进行模仿练习。Р(2)易犯错误与纠正方法Р× 含腹、后仰、直腿(不保持曲膝)。Р√双脚后跟稍向上提起,形成曲膝、上身略有前倾的姿势。Р× 球拍斜置、大臂夹身、拍头下垂。Р√球拍要置于身体前方,拍头稍向上翘起,双手保持略微前伸的姿势。Р× 脚呈外八字站位、双脚距离不够。Р√双脚分开与肩同宽,持放松状态,目视前方。Р(3)评价要点
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