心和勇气,积极寻求解决问题的办法。Р3.加强归因训练Р幼儿教师要加强归因训练,正确分析问题,把问题的原因归结为个体可以控制的因素,如个人能力、努力程度等,而不是怨天尤人。运用心理暗示的策略心理暗示对个体的心理和行为有重要影响。积极的心理暗示可帮助被暗示个体稳定情绪、树立信心及增强战胜困难和挫折的勇气。Р4.积极直面问题Р幼儿教师面对压力和问题的时候,要采取积极直面的应对手段,有效的树立信心和勇气,寻求解决的办法。苏霍姆林斯基开出一个解决问题的良方就是乐观主义。幼儿教师可以经常对自己实施积极的自我心理暗示,培养积极乐观的心理状态,用自己的乐观主义解决面前的困难和难题。同时教师之间可以相互学习、相互帮助、相互鼓励,取长补短,共同直面解决问题。最后,幼儿教师要始终坚持自己的职业信念和理想,面对压力不要畏惧,重塑职业自豪感,做到真正热爱幼儿、热爱工作、热爱幼儿园愿意为幼儿教育事业奉献,这也是解决职业倦怠问题的好方法。Р参考文献Р[1] 赵宜君. 个体因素对幼儿教师职业倦怠的影响及其自我干预[J]. 当代教育论坛: 管理版, 2010 (4): 64-66.Р[2]梁慧娟, 冯晓霞. 北京市幼儿教师职业倦怠的状况及成因研究[J]. 学前教育研究, 2004 (5): 32-35.Р[3]丁海东, 李春芳. 关于幼儿教师职业倦怠现状的调查研究[J]. 中华女子学院学报, 2007, 18(6): 59-63.Р[4]林运清. 浅谈幼儿教师职业倦怠成因及对策[J]. 长沙铁道学院学报: 社会科学版, 2006 (6).Р[5]康丹, 吴菊蓉. 福建省幼儿教师职业倦怠现状的调查研究[J]. 教育与教学研究, 2011, 25(001): 5-7.Р[6]周艳红. 寻找快乐的精神家园——谈幼儿教师职业倦怠形成的原因及调适[J]. 湖南科技学院学报, 2006, 27(7): 262-263.
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