6/1(H1N1)、A/山东/9/93(H3N2)和B/巴拿马/45/90(乙型)三种毒株Р运动预防Р搓手防感冒、经常参加体育锻炼提高抗病能力Р食物预防Р大蒜鸡汤、西红柿、坚果、补钙食物、食醋、姜汤、多吃含维生素E量高的食物Р良好的Р生活习惯Р1、勤洗手、少摸脸2、勤开窗,多换气,多喝水Р3、注意休息4、少聚餐,少吸烟,少喝酒Р5、注意防寒保暖6、搞好居家及个人卫生,不对他人咳嗽,打喷嚏,不随地吐痰Р结果分析:Р流感并不可怕,只要我们早做预防,措施得当,流感是可以远离我们的。在流感预防的过程中,我们认为最重要的是个人预防。只要每个人都能够认识预防流感的重要性,采取积极措施,流感就能够得到有效的控制。因此,每个人都要养成良好的卫生习惯,从自身做起,经常参加各种体育活动,增强自身抗病能力,注意饮食卫生,注意公共卫生。若发现自己患有流感,及时就医治疗,就能确保身体健康,从而保证工作、学习、生活的顺利进行。Р六、师生心得Р(一)学生心得Р走出课堂天地宽Р我有幸参加了关于流感调查研究小组的全部调查活动,在指导老师的指导下与全组同学进行了一次综合实践活动,让我真正感受到走出课堂天地宽。Р加入这个小组之后,我们在老师的陪同下先后来到市医院进行调查走访,我们象小记者似地进行提问记录,查阅资料和总结,这样我们得到了锻炼,提高了我们的社交能力。Р在整个的活动过程中,我再一次体会到分工与协作的重要性,说实话,一开始我对组长的分工是存有异议的,但组长的协调能力很强。他经过充分调整,使我们的分工很科学,充分发挥了我们每个人的特长,当然这仅仅是分工,我们还需要相互协作,大家一起去问卷,共同搜集资料,共同外出进行实地调查……,正是这样,我们的课题才能有条不紊地进行下去,才会出成果。看来,分工协作是团队活动的必要程序。这次活动让我清楚地了解到“分工与协作”是一门科学,也是我们每个人必须具备的一种合作精神。
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