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九年级上健康教育教案

上传者:似水流年 |  格式:doc  |  页数:29 |  大小:87KB

文档介绍
讲,被别人赶了下台,第二次演讲时,由于他一次次练习,已做好了充分的准备,显得格外自信,他克服了过度紧张的情绪,博得观众的喝彩,同学们,你们看,克服过度紧张的情绪是非常重要的。Р⑵那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?РA、注意学习生活节奏。РB、学会自我调节。РC、考试增加自信心。Р⑶正确指导Р出示:РA、复习时的重点:已经熟悉的内容一带而过,及时补习生疏的地方。РB、看看自己整理的笔记,考卷等。РC、检查考试必备的学习用品,保证充足睡眠。РD、比平时提前半小时起床,吃好早饭,检查所带学习用品,信心百倍走向考场。РE、保持心情轻松,相信自己能考得很好。РF、预备铃响后,休息一会,或闭目养神保证头脑清醒。Р4、小结:Р老师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自己一定能行,一定能克服紧张情绪。Р教学反思:Р第4课学习成绩自做主Р教学目的:Р要求学生正确理解现代社会的竞争,培养自己形成敢于竞争,善于参与社会竞争的积极心态,以适应社会需要。       教学重点:Р提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为,培养健康的竞争心理。Р教学过程:Р一、请两位同学,采用“对话”形式朗读课文,读时有分有合。Р二、讨论:Р1、社会上哪些现象是竞争?你认为竞争对社会发展和人的能力发展有什么作用?你自己怎样对待竞争?有什么经验和教训?举例说明。Р2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争?Р三、教师插入一些有关竞争的小故事。Р四、总结:学生要正确理解现代社会的竞争,要培养自己形成敢于竞争,善于参与社会竞争的积极心态,以适应社会需要,克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。Р结合自己的体会,讨论一下如何面对考试的竞争。Р教学后记:通过让学生进行“对话”形式朗读课文、讨论,培养学生形成敢于竞争,善于参与社会竞争的积极心态,并能克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。Р教学反思:

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