商出问题的解决目标,并找出个人可以做到的行动。Р这些基本假设,反应了焦点解决短期咨询的主要精神,它强调正向思考的功能,不把焦点放在探讨问题的原因上,而看重对问题解决的关注与讨论;尊重个案本身对自己问题的专家,而每一个个案一定都有解决问题的能力,咨询员要做的是发现个案的资源及潜力;焦点解决短期咨询看重任何的小改变,相信小改变会带来大的改变,而个案本身的改变又会引发他和其他人的关系的改变,因此咨询员要引导个案去行动,让生活中产生一些不同,即使是小小的变化,都要予以珍视,因为那就是解决问题的开始。Р2)短期焦点解决心理咨询十项基本精神:Р1、事出并非定有因Р“问题发生的原因是什么?”这个问题的基本假设是指目前有一个明确的问题,而造成这个问题的背后有一个特殊的原因。其在内假设则是“事出必有因”。找出原因似乎就可以解决问题。Р基本上,焦点解决短期咨询认为原因和结果间的关系很难认定。当一对夫妻因沟通不良、天天吵架而前来求助,先生说:“关系不好都是老婆凡事挑剔!”,太太说:“都是先生常常忽略我,才会挑剔!”先生接着说:“老婆挑剔,我才会忽略她!所以原因还是老婆!”这种探究问题原因的讨论常会陷入雄生蛋或蛋生雄的逻辑矛盾中,最后反而瘫痪了解决问题的可能。Р而且,许多问题发生的因果关系常常很难确定,问题往往是互动下的产物,原来的因演变成后来的果,后来的果又变成因,不断循环下去,到底谁是因?谁是果?实在很难确定。Р焦点解决短期咨询主要是以“可以做什么让问题不再继续下去?”这样的问句,取代“问题发生的原因是什么?”以探究此时此刻可以做些什么的问句,取代探讨过去原因的问句。由于焦点解决短期咨询专注于朝向问题解决的历程,而非探索原因的历程,所以有可能在不探究问题原因的情形下,就成功地解决了问题。“了解原因”在焦点解决短期咨询过程中是不必要的,重要的是“解决”的历程。Р2、“问题症状”有时也具有正向功能
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