机的翅膀, 在地上小跑, 时而直起, 时而弯腰, 像飞机一样下降俯冲。这是从体育老师那里得来的方法, 老师常会在操场上用单腿站立的方法训练学生的身体平衡能力。具体做法有两种: 可以让孩子睁着眼睛单腿站立, 保持姿势, 另一只脚尽量长时间不落地; 也可以让孩子闭着双眼单腿站立, 这是难度比较高的训练方式, 对锻炼大脑的平衡效果较好。?端水有些家长怕孩子摔碎碗具, 或弄伤自己, 一般不让孩子在家里端饭端汤, 这其实浪费了锻炼孩子身体平衡能力的机会。我在家里常有意让孩子端水, 让他坚持“一碗水端平”而不洒。家长把端水的机会让给孩子, 或者设置端水的游戏活动, 对孩子的平衡能力会大有裨益。?“开”自行车家长可以把小型的自行车推到空地上让孩子“开”。让孩子在车上坐稳, 两手扶住车头, 大人站在自行车侧面, 一手做保护孩子的准备, 另一手扶正车身, 兼做“动力”, 轻轻地把车向前推。车子前行, 孩子是“司机”—“开”自行车时孩子将自身的平衡感觉和自行车的稳定性结合起来, 可以锻炼更高层次的身体平衡能力。定向骑车。在地上画两条直线或曲线, 让孩子骑着他可爱、漂亮的童车沿线前进, 不能出线。也可以在直线或曲线旁边放些玩具, 让孩子不要碰倒玩具。跑步刹车。目的在于使宝宝在跑步过程中能控制自己的身体平衡。父母站在孩子对面, 逗引孩子跑向自己, 但孩子容易摔倒, 不容易维持稳定, 这需要父母合作, 当孩子快跑到面前时, 赶快抱住他。长时间训练后, 只需父母用手轻轻一挡, 宝宝就学会" 刹车" 了。最后, 必需告诉父母的是, 教育孩子, 最需要的是如何在预备好环境后, 屏住气息去等待孩子的每一个关键期自然地萌芽, 而不去做过早的介入及责难。幼儿教育家蒙特梭利有句名言, 跟随孩子。在孩子成长的过程中, 我们准备好沃土, 只需在旁欣赏孩子, 观察孩子, 适时发出杂草,灌溉水源,孩子会快乐而独立的长大。
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