时慢速进行,接球同时二步急停,随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。结束部分一、整队集合。二、小结讲评。三、放松——静力拉伸。四、收拾器材。组织:四列横队。教法: 教师示范, 学生跟着练习。要求:放松充分,认真听讲评。 4` 训练课教案课次 5 教材内容起动、转身、运球教学目标 1. 复习篮球起动、转身、运球基本技术,提高技术熟练程度。 2. 通过以上练习发展学生上下肢协调性。课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分 1. 体育委员整队集合,报告人数。 2. 检查服装。 3. 宣布本课内容任务。 4. 安排见习生。组织: ************* ************* ************* ************* △要求:快、静、齐。 3` 准备部分一、起跑练习。二、游戏:“传球游戏”方法: 如学生分成人数相等的两组, 一组传球, 一组防守, 一人盯一人, 传球两分钟两组交换做,在规定的时间内, 看哪组传球次数最多为胜。规则:不许运球,不许走步,在半场内。组织:一路纵队绕篮球场跑。要求:队伍整齐,精神饱满。组织: 8` 基本部分一、复习起动转身练习方法: 1. 徒手做前后转身练习二列体操队,复习前转身,后转身动作,以二脚轮流做中枢脚复习体会若干次后在教师的口令下两列轮流做,互相观摩,纠正动作。 2. 持球做前后转身练习两列体操队形,每人一球,先体会持球做跨步、转身,球的摆动及护球动作。然后两列轮流相对做持球的转身动作,互相纠正动作。 3. 起动——急停——转身综合练习方法:学生在端线外分散站二列横队,第一排学生听到教师信号后立即起动,跑至三分球线处自动急停做前后转身各一次。组织:二列体操队形。教法: 1. 示范技术动作。 2. 讲解动作方法。 3. 学生练习。 4. 教师根据学生练习情况, 纠正错误动作。要求: 认真观察教师动作, 重视基本姿势练习。 30`
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