全文预览

公安民警体育锻炼达标标准

上传者:学习一点 |  格式:doc  |  页数:10 |  大小:281KB

文档介绍
131 31 20 2.17 55 18″2 14″34′ 50″ 130 30 19 2.13 50 18″5 14″64′ 55″ 129 29 18 2.09 45 18″8 14″95′ 00″ 128 28 16 2.05 40 19″1 15″25′ 05″ 127 27 14 2.01 35 19″4 15″55′ 10″ 126 26 12 1.97 男子中年三组( 51 岁至 55 岁)评分表项目分值一二三四 100 米跑 10米×4 往返跑 2000 米健步走 1 分钟跳绳 1 分钟仰卧起坐俯卧撑立定跳远(秒) (秒) (分′秒) (次) (次) (次) (米) 100 15″9 12″2 18′ 00″ 137 38 27 2.45 95 16″2 12″5 18′ 05″ 136 37 26 2.41 90 16″5 12″8 18′ 10″ 135 36 25 2.37 85 16″8 13″1 18′ 15″ 134 35 24 2.33 80 17″1 13″4 18′ 20″ 133 34 23 2.29 75 17″4 13″7 18′ 25″ 132 33 22 2.25 70 17″7 14″0 18′ 30″ 131 32 21 2.21 65 18″0 14″3 18′ 35″ 130 31 20 2.17 60 18″3 14″6 18′ 40″ 129 30 19 2.13 55 18″6 14″9 18′ 45″ 128 29 18 2.09 50 18″9 15″2 18′ 50″ 127 28 17 2.05 45 19″2 15″5 18′ 55″ 126 27 16 2.01 40 19″5 15″8 19′ 00″ 125 26 15 1.97 35 19″8 16″1 19′ 05″ 124 25 13 1.93

收藏

分享

举报
下载此文档