移不同于注意的分散。前者是根据任务需要, 有目的地、主动地转换注意对象, 为的是提高活动效率, 保证活动的顺利完成, 如看完一堂录像教学课, 要求学生转而互相讨论。后者是由于外部刺激或主体内部因素的干扰作用引起的, 是消极被动的。注意的分散违背了活动任务的要求, 偏离了正确的注意对象, 降低了活动效率。如果两个学生在看教学录像的过程中交头接耳,互相说笑,而没有关注录像的内容,显然是注意分散的表现。良好的注意转移表现在两种活动之间的转换时间短,活动过程的效率高。影响注意转移的因素有以下四个方面。 1. 对原活动的注意集中程度个体对原来活动兴趣越浓厚,注意力越集中,注意的转移就越困难。一个沉迷于电脑游戏的孩子很难让他转移注意力, 去拿起书本温习功课。当然, 如果对原活动的注意力本来就不够集中,就比较容易随活动任务的要求而转移。 2. 新注意对象的吸引力如果新的活动对象引起个体的兴趣,或能够满足他的心理需要,注意的转移就比较容易实现。假如那个正玩电脑游戏的孩子, 听到自己喜欢的电视动画片开演了, 可能会离开电脑, 将注意力转移到看电视上。 3. 明确的信号提示在需要注意转移的时候,明确的信号提示可以帮助个体的大脑处于兴奋和唤醒状态,灵活迅速地转换注意对象。文艺演出中报幕员的角色, 其实也发挥着这方面的作用。这种提示信号, 既可能是物理刺激( 如铃声、号角), 也可以是他人的言语命令, 甚至是自己的内部言语的提醒。 4. 个体的神经类型和自控能力神经类型灵活性高的人比不灵活的人更容易实现注意的转移,自控能力强的人比自控能力弱的人更善于主动及时地进行注意的转移。主动而迅速地进行注意的转移,对各种工作和学习过程都十分重要。有些工作要求在短时间内对各种新刺激作出迅速准确地反应, 对注意转移的要求尤其高。例如, 一个优秀的飞行员在起飞和降落时的五六分钟之内,注意的转移就达 200 次之多。
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