, 7-8 呼吸五位起蹲[2] 反面反复[1] [3]1-4 同[1]1-4 , 5-6 向二点,后换后跳一次,平分手, 7 点地, 8收蹲[4] 反面同[3] 14 、劈腿跳音乐: 2/4 准备:中区站立,身向两点,目视一点,右丁字位,双背手[1]1-4 两次右劈腿跳, 5-8 三次劈腿跳[2] 重复[1] [3-4] 反面同[1-2] 15 、大跳凌空月音乐: 3/4 准备:左后区站立,身向两点,目视一点,左丁字步,双背手, 5-6 左小掖腿,双盖手, 7 左脚向六点撤步到右脚前点地,双手平展翅,身向两点,目视一点, 8 向两点搓步(右脚在前) ,双手平展翅[1]1-6 撮步凌空月, 7-8 盖分手,三位亮相[1] 两人一组同前,接反面 16 、撩腿跃音乐: 2/4 准备:左后区站立身向两点,目视一点,左丁字步,双背手, 5-6 左小掖腿,双盖手, 7 左脚向六点撤步到右脚前点地, 双手平展翅, 身向两点, 目视一点,8 向两点搓步( 右脚在前) ,双手平展翅[1]1-3 撮步撩腿跃三次, 4 合分手,并脚立顺风旗亮相[2] 两人一组同前,接反面《古典舞基训》课程课时教案课题:古典舞基训技巧练习课时:8 教学班级:舞表 1001 班任课教师:赵斯斯能力目标: 强化学生的能力,使他们发挥自己的长处,运用古典舞基训的基础来完成具有一定难度的技巧。知识目标: 在跳、转、翻三项当中都要掌握自身的稳定性,中段的收紧和脚下的稳定是必不可少的。知识点: 注意每个技巧的要点,尤其是转,注意方向和力量的拿捏。实训项目: 技巧的训练教学过程设计: 一、上课点名二、技术技巧练习 1 、双飞燕跳女( 8 )男( 15) 2 、斜线撕叉大跳 3 、斜线平转 4 、斜线上步掖腿转 5 、抱腿转 6 、挥鞭转(带方向、舞姿) 7 、男斜线技巧组合 8 、旋子、蹦子 9 、女前、后桥、脚柱。 10、翻
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