腹部按摩Р揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,这对老年人尤其需要Р1、膻中穴Р在前正中线上,两乳头连线的中点,预防胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽Р2、上脘穴Р位于人体的上腹部,前正中线上,当脐中上5寸,有预防腹胀、消化不良、打嗝、呕吐等作用。Р5、水 分 穴Р神阙穴上1寸的任脉上 腹水、呕吐、腹泻、肾炎、肠鸣、泄痢、小便不通等疾病Р6、 神 阙 穴Р脐之正中 急慢性肠炎、水肿、臌胀、中风脱症、中暑等疾病。Р7、阴交穴Р人体的下腹部,前正中线上,当脐中下1寸有治疗失眠、阳痿、月经不调、不孕、鼻出血等作用
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