年前北京猿人的寿命只有17岁,古罗马人是15-30岁;中世纪英国人寿命在33岁;二十世纪初美国人平均寿命是48岁;?据联合国统计:2005年全世界人均寿命已达到65岁;?2007年人均寿命最长为日本人:男性79,女性86岁?我国1947年35岁;2007年提高到72.5岁(男性71岁,女性74岁)Р药王孙思邈曾经说:Р福、禄、寿、喜、财?五福寿为先Р子午流注(不同的时辰不同的脏器当令):Р子时 23:00-01:00 人体生发之机,胆在值班?丑时 01:00-03:00 肝在值班(不睡则伤血)?寅时 03:00-05:00 宿降时间,肺在值班?卯时 05:00-07:00 大肠值班,全身气血流行?辰时 07:00-09:00 胃值班,该吃早饭了?巳时 09:00-11:00 脾值班,无早餐脾空运化会伤?午时 11:00-13:00 心值班,应小睡一会,子午觉?未时 13:00-15:00 小肠值班,开始吸收水谷精华Р申时 15:00-17:00 膀胱值班,全身气化能力最强,头脑最灵活,是一天最好的学习和工作时间;?酉时 17:00-19:00 肾值班,把一天运化和吸收的都储藏起来;?戌时 19:00-21:00 心包工作,应该娱乐一下,不应郁闷和压抑,和家人一起吃饭,聊高兴的事;?亥时 21:00-23:00 三焦值班,上中下,应该休息Р您想了解一点中医知识吗?Р肥胖的分类Р1.脂肪细胞增大型(Hypertrophy):?多发生在成年期与怀孕时期,此时的肥胖会使脂肪细胞体积变大?常堆积于在特定部位,如腹部、臀部、大腿、手臂、上颈部Р肥胖指标Р1.体重指数(BMI): BMI=体重/身高2 (m)? 标准:18.5-22.9? 超重: ≥ 24? 肥胖: ≥ 28?2.腰围: 男≥85cm 女≥80cm? (2.55尺) (2.35尺)?3.腰臀比: 男>0.9 女>0.85
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