高血压健康知识宣教Р江西省人民医院心内二科?洪浪Р一、高血压基础及危害Р什么是血压Р血压—А血液在血管中流动,对血管壁产生一定的压力Р什么是高血压Р收缩压≥ 140毫米汞柱?舒张压≥90毫米汞柱? ? 即称为高血压Р高血压的病因是什么Р遗传因素?环境?超重?膳食中高盐?中度以上饮酒?其他:А吸烟、年龄、紧张、А血液粘稠度、高脂血症、А社会经济及心理因素Р高血压有何症状Р大多数无明显症状,为“无声杀手”,可出现头痛、头晕、心悸、后颈部疼痛、头部血管搏动感、失眠、健忘、耳鸣、易怒、神经质等。Р如何正确测量血压Р测血压前,不饮酒、不喝咖啡、浓茶、不吸烟并精神放松,排空膀胱。?室温20℃左右,安静,休息5-10分钟后测量?坐位或卧位,肘部及上臂与心脏在同一平面?右上臂连续测量数次,每次间隔1分钟以上,平均值。Р什么是重症高血压Р恶性高血压: ? 舒张压>130mmHg? 眼底出血、渗出、伴心脑、肾功能障碍Р高血压危象:? 短期内血压增260/130mmHg 以上? 并出现头痛、烦躁、心慌、出汗、恶心、呕吐Р高血压脑病Р老年高血压特点Р波动大?收缩压增高明显?易发生体位性低血压?临床症状少,易被忽视Р什么是“白大衣”高血压Р有些病人仅在医院医生诊病时血压升高,而由病人自己或家属在家测量血压或用自动装置记录24小时血压则属于正常血压,这种高血压称为“白大衣高血压”或门诊高血压。?这是由于他们走进医院,一见到穿白大褂的医生查病,心情就紧张,心跳加快,血压升高。
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