体重正常: 18.5-23.9? 超 重: 24.0-27.9 ? 肥 胖: ≥28Р一、相关知识Р3РР3.高危人群-高血压? (1)年龄≥ 35岁?(2)正常高值血压(SBP:130-139或DBP:85-89)?(3)超重且中心型肥胖? BMI≥24(Kg/m2 腰围男≥90cm,女≥85cm)?(4)过量饮酒(每日饮白酒2两者)?(5)膳食高盐?(6)高血压家族史(一、二级亲属,发病 <50岁)РР高血压患者的健康管理Р5РР健康管理? 建立在对个体患某些慢性病的危险性评价的?基础上,即针对个人的行为危险因素和疾病状?况,进行行为指导和临床干预,对疾病进行预?防、治疗和控制相结合的综合措施。? 优点:调动积极性、患者、医生建立交流平台Р6РР高血压流行的一般规律?(1)高血压患病率与年龄呈正比;?(2)女性更年期前患病率低于男性,更年期后高于男性;?(3)有地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区;?(4)季节差异,冬季患病率高于夏季;Р7РР(5)饮食习惯 ? 盐、饱和脂肪摄入越高,血压水平越高? 大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者?(6)与经济文化发展水平呈正相关? 经济文化越发达,人均血压水平越高;?(7)患病率与肥胖程度和精神压力呈正相关? 与体力活动水平呈负相关;?(8)遗传、种族、民族Р8РР高血压的危险因素Р国际公认?体重超重(BMI≥24)或腹型肥胖(男≥85cm、女≥80cm)?饮酒?膳食高钠盐?其他研究: ? 高血脂、遗传、缺乏体力活动、钙Р9РР血压水平的定义和分类РРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР10