14 我有点忌妒Р小垭中心学校杜波远?2012年3月18日Р忌妒心理是什么呢?Р忌妒是与他人比较,发现自己在才能、名誉、地位或境遇方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂情绪状态。Р教学辅助Р在学习、生活中,你有过类似的感受吗?Р忌妒悄悄地躲藏在我们心中。当我们感到别人比自己强的时候,它就会探出头来,让我们感觉心理酸溜溜的,有点失落,甚至还会把我们带入愤怒和怨恨之中。Р对于忌妒,有人认为它是一种很正常的心理,有人则认为不应该有忌妒心,你的看法呢?同学们不妨讨论下。Р忌妒之心有深有浅。有时,一点小小的忌妒反而如一剂良药,可以成为我们进步的动力。Р过度的忌妒会破坏友谊,伤害自己或他人,让事情变得糟糕,使自己陷入烦劳和痛苦。Р读一读(教材P46-47)Р心灵氧吧Р如何化解过度的忌妒,将它转化为自我提高的动力呢?Р心海起航Р1、发挥自己优势,增加自信。Р2、学习他人经验,增长才干。Р4、督促自己努力,体验成功。Р3、真诚欣赏他人,开阔心胸。Р同学们,恭喜你们成为了一位心理医生,现在有一位同学需要我们心理治疗,你们愿意吗?Р读了这两篇“心情日记”,你们想对小美同学说些什么呢?Р心理聚焦Р巩固延伸Р在生活中我们应该有为别人进步而高兴的宽阔胸襟,只有这样,我们每个人才会活的愉快,活的有意义!Р谢谢大家Р祝同学们身体健康,天天快乐!
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