主要内容孕前保健孕前生理准备孕前心理行为准备孕前健康环境孕前健康饮食孕早期保健如何确诊怀孕孕早期母体与胎儿的生理特点孕早期常见问题及处理关于“早孕建册”产前“三大病种”免费筛查为新生命准备——孕前保健一、孕前生理准备——婚前医学检查对准备结婚的男女双方是否患有影响婚育的遗传病、传染病和精神病等疾病进行专业性医学检查、咨询指导及追踪随诊。包括:婚前医学检查婚前卫生指导婚前卫生咨询服务如何获得免费婚检服务?广州市2007年3月1日起全面推行免费婚检对象:男女双方或一方户籍在广州市并在本市结婚登记者时间:婚姻登记前3个月~登记后1个月内程序:携带户口簿或户籍证明到户口所在地的村(居)委或镇(街)计生部门领取《申请免费婚前医学检查登记卡》,到当事人一方户口所在辖区的婚检机构享受免费婚检服务。检查项目:在婚检基础上增加以下检查内容女性:Rh血型、乙肝两对半、肾功、甲功、空腹血糖、优生五项、宫颈分泌物衣原体检测、妇科B超男性:Rh血型、乙肝两对半、肾功已婚未孕、计划怀孕的夫妇,只要是广州户籍或在广州居住半年以上,可享受免费孕前优生健康检查!一、孕前生理准备——孕前优生健康检查二、孕前心理行为准备孕前保健排查潜在危险放松心情和谐夫妻关系避免焦虑保持乐观情绪健康心理状态最适宜受孕衣裤宽松,少蒸桑拿保持良好的卫生习惯注意口腔卫生适量运动生活规律,适当睡眠避免高强度的工作二、孕前心理行为准备二、孕前心理行为准备——计算排卵期排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
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