工作,激烈的竞争,女性只有具备健全匀称的形体,旺盛健康的生理机能,端庄而又充满活力的外表和富有生气的精神面貌,才能在竞争中保持被选择的自我实力和自我信念,从而在事业上不断获得成功。法国著名艺术家罗丹曾说:“这个世界不是缺少美,而是缺少发现”。“爱美之心人皆有之”究竟什么是“美”?漂亮的脸蛋和纤细的身材?同样的客体在不同的审美主体前有不同的审美结论。我们中国人认为的美女不一定是西方人认定的美女。美是一种主管感受,是我们对待某个物体的态度。“美”的事物能带给人无限的愉悦,能引起人无限的追求。美:包括内在美和外在美外在美是指体态、肤色、服装、发式、语言、风度。形体美包括体型美,姿态美,动作美。体型美是指人体外形的匀称与协调。体型主要由受遗传和环境因素影响的人体骨骼比例以及脂肪蓄积和肌肉发育程度所决定。因此,体型不是一成不变的。动作美,主要表现为动作的协调和韵律感。姿态美,指姿势形态的美,是身体各部分的配合而呈现出来的外部形态的美,具有造塑性因素,它反应一个人的风度和气质。形体训练是一种十分有效的塑造美的手段形体课以姿态训练、协调训练、节奏训练、舞蹈训练为主要手段,从而增强身体的灵活性,使韧带、骨骼的线条拉长,增强机体的协调能力,保持良好的身体姿态,使人看起来挺拔、健康、有气质。一位上过形体课的同学所说:“通过自身形体、自身气质、自信心的变化,我感受到了形体训练的益处,使我充满朝气,让我的内心更加丰富,拥有了健康、平和的心态,体验到了紧张的学习生活中所充满的快乐”。形体训练帮助发掘自身潜在的美,树立起发现和展现自身的美的意识。因此,形体课有助于培养审美素质,陶冶艺术情趣,提高艺术素养。至理名言:Wedon’tstopplayingbecausewegrowoldWegrowoldbecausewestopplaying.第一章什么称之为礼仪?礼仪的含义礼仪的特征礼仪的作用礼仪的原则
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