。?壮丽的事业,?激励着我们继往开来。?光荣啊,中国共青团,?光荣啊,中国共青团。?母亲用共产主义为我们命名,?我们开创新的世界。Р光荣啊,中国共青团,?光荣啊,中国共青团。?母亲用共产主义为我们命名,?我们开创新的世界Р01Р拥有健康心理有啥好处?Р02Р你会遇到什么心理问题呢?Р03Р当你遇到心理问题你会怎么办?Р04Р健康应该从何做起?Р05Р如何保持一个良好的心理状况?Р五个问题Р健康心理有何重要性?Р青少年是人的性格重要定型期,青少年后我们都说“本性难移”。所以青少年是很重要的一个时期,这是其一。其二、心里健康是关乎一个人的内心活动,具体表现出来就是行为举止,一个心里健康的人看上去是阳光的,对周围的影响是积极的!而一个心里有问题的人,产生的消极影响往往大于积极影响,严重一点的就是一颗不定时炸弹,这也是新闻频频报道平时看上去很正常的人,但会做出一些令人发指的行为现象。Р青少年的常见心理问题Р厌学Р人际交往障碍Р早恋Р网瘾Р耐挫力差Р心理健康得重要Р以下是心理健康的标准,看看你都满足吗?Р一、具有充分的适应力; ?二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; ?三、生活的目标切合实际; ?四、不脱离现实环境; ?五、能保持人格的完整与和谐; ?六、善于从经验中学习; ?七、能保持良好的人际关系; ?八、能适度地发泄情绪和控制情绪; ?九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; ?十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求会,与社会保持同步。Р心理健康得重要Р遇到心理问题时你会怎么办?Р1、升华:将能量引到正确的、创造性的方向;?2、阿Q精神:一定程度的自我安慰,只要不过分;?3、酸葡萄心理:对自己经过努力得不到的东西,就说它不好,这样不至太伤心;?4、甜柠檬心理:自己有的东西摆脱不掉,就快乐地接受它,认为他是好的。Р自我排解?Р寻求帮助?
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