如何进行乳房自查Р周婷Р目录Р01Р乳房自查的意义Р02Р乳房自查的时间Р03Р乳房自查的步骤Р04Р乳房自查示意图Р乳房自查意义Р早发现Р早诊断Р早治疗Р提高生存率Р乳房自查最佳时间? 一般乳腺自查应每月一次,对于月经规律的妇女,最佳时间应该选择在月经后的7-10天内,此时间段乳腺较松软、无胀痛,容易发现异常。对于已经停经的妇女,可选择每月固定时间进行检查。乳腺自我检查的方法很简单,一般可在起床、睡觉、更衣、洗澡时进行。Р乳房自查步骤Р外上象限Р内下象限Р乳头中央Р外下象限Р内上象限Р乳腺检查方法Р乳腺自检方法一、视查? 直立镜前脱去上衣,在明亮的光线下,面对镜子对两侧乳房进行视诊(见图1图2图3),比较双侧乳房是否对称,注意外形有无大小和异常变化。其异常体征主要包括:乳头溢腋、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外型有异常变化。Р乳腺自检方法二、触查? 举起左侧上肢(见图4)用右手三指(食指,中指,无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法(见图4A,B,C)在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查,从乳房外围起至少三圈,直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查,但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。а乳腺自检方法三.平卧检查? 平卧检查时,待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦,易于检查,其方法与触查相同。乳腺癌发现越早,治愈的可能性就越大。每月一次的乳房自查,如发现异常应及时到专科医院做进一步专业检查,以便做到早发现、早诊断和早治疗。РThank you!Р谢谢观赏
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