远离亚健康国珍帮您忙Р导致亚健康的四种诱因Р人的心态能影响神经、免疫、胃肠、心血管及内分泌等系统的生理功能Р※长期缺乏运动、吸烟酗酒、暴饮暴食、生活不规律?※摄入食品中的防腐剂、添加剂、残留农药等Р滥用抗生素药物、肿瘤放化疗等对人体微生态平衡的破坏Р包括化学性、生物性、放射性污染Р1Р心理因素Р2Р生活方式和行为习惯Р3Р药物的毒副作用Р4Р大气污染Р亿万苍生九种体质Р平和质气虚质阳虚质?阴虚质痰湿质湿热质?气郁质血瘀质特禀质Р十个信号提示亚健康来临Р您感到口干咽燥,总想喝水吗?(排除季节、温度等因素)Р您感到胸闷或腹部胀满吗?Р十个信号提示亚健康来临Р您容易疲乏吗?(不能耐受正常工作及学习强度)Р以疲劳为主要表现,而且是慢性的,持续出现1个月以上,或反复出现6个月以上,并伴有以下的其中4种或4种以上的症状:肌肉酸痛、多个关节痛、睡眠不佳、记忆力或注意力明显减退,咽喉不适感、颈或腋下淋巴结压痛、头痛、用力后不适感持续超过24小时,即所谓“疲劳综合征”。Р慢性疲劳会导致猝死Р24岁淘宝女店主Р著名足球评论员陶伟Р浙江25岁电台女主播
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