懵懵懂懂的,不知道该选什么专业好。别人告诉他“选你自己喜欢的”,她却发现自己并不了解真正喜欢什么。她听从大人的意见,选了“女孩子比较适合”的外语专业。她对自己所学的专业谈不上特别的喜欢,也不是特别烦。她很在意别人的看法,如她所学的专业是否有前途,其他专业怎样好,等等。每当这个时候,她都会陷入困惑和迷茫,迷惑所学的专业是否适合自己,不知道怎么样的职业才是自己最喜欢的。案例赵子明则为他的兴趣太多苦恼。他的兴趣十分广泛,从小到大,他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球,收集过邮票,研究过昆虫、兵器乃至鞋子……在某些方面还得过奖。可就是没长性,过不了多久就扔到一边。面对职业选择时,他想知道:到底什么才是自己真正的兴趣?案例李淑英喜欢文学,当一个作家是她的梦想,可她父母认为学电脑做IT精英才有前途。她现在在某大学计算机专业读大二,成天感到郁郁寡欢。无论自己怎么努力,都没法喜欢学数学、计算机这些理论性很强的课程,所以学起来有些吃力。想换专业又很难实现,对自己也有些失去信心了。教学目标认知目标:兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素,愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。兴趣虽然是我们动力和快乐的来源,但是工作并不是体现兴趣的唯一途径。技能目标:能够借助兴趣探索练习和标准化测试,使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行分类组织,确认自己的兴趣类型代码。学会使用《霍兰德职业索引》来找出与自己的霍兰德代码一致的职业。教学目标目录兴趣的定义自我兴趣探索霍兰德职业兴趣理论兴趣与职业生涯发展分享与练习如果你锻炼身体的话,身体就会变得更健康、更强壮、更受你的控制;同样的道理也适用于心。讽刺的是,世界上充满了健身中心,而我们真正需要的却是心的健美。心的训练很必要,因为心是“自我”的基础,没有受过训练的心,会让你陷入各种紊乱中,因为这样的心容易被激怒、容易起伏、容易受外境影响。——宗萨钦哲仁波切
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