青少年肥胖及其预防Р.Р肥胖症是一组常见的,古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。Р.Р.Р计算理想体重法:Р理想体重(Kg)=【身高(cm)-100】×0.9;或?理想体重(Kg)=身高(cm)-105?儿童标准体重=年龄×2+8。? 超过理想体重20%为超重,超过30%为轻度肥胖,超过40%为中度肥胖,超过50%为重度肥胖Р.Р体质指数计算肥胖Р体质指数(BMl)=体重/身高∕身高?成年男性体质指数一般在20-25之间;?成年女性在20-24之间。Р.Р一、肥胖的原因Р导致肥胖的因素有: ?遗传与环境因素?物质代谢与内分泌功能的改变?脂肪细胞数目的增多与肥大?神经精神因素?生活及饮食习惯?药物性肥胖?其他原因,如先天遗传性疾病、外伤、理化因素等Р.Р遗传因素Р.Р社会环境因素Р.Р心理因素Р.Р与运动有关的因素Р.
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