全身姿态和四肢活动来表达情绪和情感。?(3)?言语表情是指由言语的音调、音色、节奏、速度等方面的变化所表示的情绪状态。Р5Р7.1.3 情绪与情感的功能Р1. 信号功能?情绪、情感有明显的外显形式——表情,表情与言语一样是信号传递的主要工具。?2. 动机功能?情绪、情感是我们行为的一种原动力,它能激励行为,并影响到行为的效率。?3. 感染功能?情绪、情感的感染功能是指个体的情绪、情感可以感染别人,使别人产生强烈的内心体验,形成与之相应的情感。Р6Р7.1.4 情绪、情感与身心健康Р1. 消极情绪是健康的大敌?情绪和情感发生时,总要引起一系列人体生理机能的变化,所以情绪、情感与人的健康有着密切的关系。?2. 积极情绪对健康的作用?一种乐观的心态,能让人在逆境中不心灰意冷、不放弃、不绝望。当然乐观必须扎根于现实之中,如果盲目乐观,那后果绝不乐观。Р7Р7.2 情绪与情感的分类Р人类的情绪究竟有多少种?恐怕没有人能说得清。情绪既有类型的不同,又有程度上的细微差异。为了便于人们理解情绪与情感,下面从基本情绪、与自我有关的情绪、与他人有关的情绪,以及情绪状态、社会情感等方面对情绪与情感进行阐述。Р8Р7.2.1 基本情绪Р从生物进化的角度可把情绪分为基本情绪和复合情绪。基本情绪是人和动物共有的,不学而会的情绪。?中国古代常见的一种观点是将人的基本情绪概括为七种,即“七情说”,分别是恐、怒、忧、思、悲、喜、惊。?1. 快乐?2. 愤怒?3. 悲哀?4. 恐惧Р9Р7.2.2 与他人有关的情绪Р我们的许多情绪是由自己与他人之间的关系引起的,别人是自己环境中的对象,我们的情绪是指向他们的。?与他人有关的情绪有爱、恨、尊敬、蔑视、钦佩、嫉妒等,下面介绍其中的爱和恨两种。?1. 爱?爱(love)是一种喜欢被爱对象、希望亲近被爱对象的情绪。?2. 恨?恨(hate)是一种含有敌意的情绪。Р10
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