佳伟李雪?(18号) (21号) (16号) (14号) (20号) (6号)Р幸福心理学Р幸福心理学产生的历史背景Р作为心理学的一门分支学科,幸福心理学出现的时间并不算早,尤其在中国,可以说它是新的历史时期随着政治经济的不断发展,并顺应新时代人们工作与生活的需求而不断发展起来的?幸福心理学作为心理学的分支学科,关注人性、社会和生活的积极面,关注人类的生存质量,致力于研究人的幸福生活,研究精神品质,指导人们追求高质量,高幸福指数的生活,以成为一个真正健康的人。Р——王秀秀——Р幸福是什么?Р探讨幸福Р当郁闷、累、不爽等成为口头禅Р学习的压力越来越大,动力越来越小Р——王秀秀——Р今天的大学生缺什么?Р幸福是一个水晶球,从天空掉下来,掉到地上摔得粉碎,碎片到处都是。人们会捡到一些幸福的碎片,有的人捡的多,有的人捡的少,但是没有人全部都捡到。Р培根说:“人是自身幸福的设计师”。Р——王秀秀——Р幸福感的影响因素Р1、生理基础:多巴胺内啡肽Р——王秀秀——Р2、文化工作、收入、教育和社会阶层休闲(社交、看电视、宗教、义务工作) 社会关系(朋友关系、家庭关系)Р3、积极心态Р一项长达十年的纵向研究发现,不管一个人的性别、种族、年龄,也不管他的婚姻状况、工作、住处是否改变,在一开始调查时就快乐的人在10年之后仍然很快乐。Р一项长达半世纪的观察研究发现,快乐的青少年也是快乐的成年人,虽然有人经历过患病、失业、离婚,但是他们都能够重新获得快乐。Р4、人格Р人格是个体有别于他人的,表现为稳定倾向的心理特质模式,是各种心理特质的组合,包括情绪、气质、性格、行为等方面。Р研究者发现性格外向的人会花更多的时间参与社会活动,追求物质满足;而那些容易焦虑或者是社交技能比较差的人则会回避社交情境,这些社交的情境会给其他人带来快乐。Р——王秀秀——Р我们可以定义幸福Р我们更应该去寻找幸福实现幸福Р于德婷
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