城关第二小学心理健康教育Р做一名自信的小学生Р怪圈现象Рa我数学不行,我总是这样;?b今晚不管怎样,我要完成这些题;?c我想多考虑考虑,也许能答出来;?d我真的还不行;?e只要我努力,我一定行我真得行哟?f 我很棒通过努力我解决了问题Р思考:Р1、为什么同样一个问题会有不同的答案呢?Р2、认真想一想,所谓怪圈怪在哪里?会产生哪些不好的结果Р自怨自艾,自暴自弃,挑剔,需要别人的注意和认同,贪婪和自私,喜欢嫉妒别人、厌学……Р心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放进杯中,开始,跳蚤一下就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透明盖跳蚤仍然会往上跳。但碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走。却发现那只跳蚤已经永远不再跳出杯子了。Р说说:Р这个故事给了你什么启示?你从中明白了什么?Р什么是自信心?Р思考:Р自信心可以产生什么作用?Р故事发生在美国的芝加哥市。时间是一个星期天,一群中国留学生在路上行走遇到这样一件事:一对年轻的美国夫妇,带着一个3岁的孩子在散步,那小孩有点顽皮,不小心掉进路边的泥沟,泥沟里没有什么水。中国留学生想冲上去把小孩救起来,这对年轻的夫妇却阻止了他们,并且说:“让孩子自己爬起来。”结果,小孩通过多次努力,终于从泥沟中爬了起来。Р自信是成功的第一步。一个人可以自己救自己!一个人要相信自己的能力,对自己要充满信心。这种信心要靠平日的培养。
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