起情绪变化的刺激因素。Р比如说,你碰巧听到有位同学正在说你的坏话,就会产生气愤的情绪;如果是这位同学正在夸你,则会产生高兴、愉快的情绪。Р人的情绪有很多种,中国汉语中描写情绪的词语有上千个,喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。Р情绪的概念构成Р情绪大致包括四个层面:?1、生理反应:当人经历某种情绪时,自然会有一些生理反应产生。如心跳加快。然而不同情绪产生的生理反应可能是类似的。单靠生理反应无法判断到底引起了何种情绪。?2、心理反应:心理反应即个体的主观心理感受。如愉快、平静等。Р3、认知反应:即个体对于引发情绪的事件或刺激情绪所做的解释和判断。?例如看到别人不时直视你的眼神,可能会觉得别人对你有意思,心生愉快;也可能觉得别人对你不怀好意等。Р4、行为反应:个体因情绪而表现出来的外显行为,包括语言与非语言的反应。Р如苦恼的表情,皱眉、哭泣、坐立不安或兴奋的蹦蹦跳跳,或用言语表达,说出自己的感受或心境等。Р第一节老年人情绪情感的特点Р一、易产生消极情绪,且多源于“剥夺感”?二、情感表达方式更为内敛?三、情感体验深刻而持久?四、情感体验相对敏感Р第二节常见的老年人情绪障碍Р一、“我怕孤独”---失落孤独难排遣? ? 老人退休后,容易在心理上产生失落感,经常会觉得人在家里心却在办公室,也容易感到人情冷淡,世态炎凉,继而产生不甘心,不安心的心理状态。Р 应对:1、让老人忙碌起来? 2、加强老年人与外界的联系? 3、常回家看看Р三、“真的是这样吗?”---敏感的心易猜疑? ? 为了减少疑病和猜疑,老年人应尽量将注意力从自身转向外界,从家庭转向社会,包括参加体育锻炼和从事一定的体力劳动,以加强社会交往,增强人际关系,扩大自己的活动范围,发展自己的兴趣爱好。Р四、“你们都别理我最好!”---焦虑易怒会伤身Р 愤怒会引起血管、心脏等的亢奋,肌肉紧张,严重时神经系统会出现紊乱,危害人的身心健康。
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