轻松分娩Р自然分娩的好处Р对宝宝的好处Р对妈妈的好处Р眼看着预产期慢慢逼近,很多准妈妈不由得开始紧张起来。分娩,其实并没有想象中的可怕。在分娩前掌握一些知识和技巧,有助于你轻松分娩。Р1、饮食,控制体重? 2、及早纠正睡眠姿势,减少后期的子宫压迫。? 3、合理的运动,有助于分娩? 4、时刻注意,胎心监护Р我问你来答Р轻松分娩三部曲Р第一部曲:临产Р分娩准备а 临产先兆:在真正临产前,可能会有一些征兆出现,如阴道有少量血性分泌物排出,即见红、腰酸、下腹部坠胀感,腹部发硬发紧 , 有的产妇可能感觉有轻微、不规律的腹痛或因破水阴道有水流出。
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