脑卒中家庭康复指导

脑卒中家庭康复指导Р——培训讲师:刘艳志Р介绍Р一定义?脑血管病是指脑血管破裂出血或血栓形成,引起的以脑部出血性或缺血性损伤症状为主要临床表现的一组疾病,又称脑血管意外或脑卒中,俗称为脑中风。Р家庭康复指导Р合理营养纠正不良生活方式?安全指导?日常生活护理指导?心理指导?肢体训练康复指导?突发紧急状况指导?家庭护理指导Р合理营养纠正不良生活方式Р1 控制血压:将血压控制在140/90mmHg。?2 防治糖尿病:正常值70-110mg/dl(3.9-6.1mmol/L)?3 戒烟戒酒?4 保持情绪稳定?5 饮水充足?6 定期体检?7 控制体重?8 坚持适当的体育锻练?9 饮食;“三低二高二适”即低热量、低脂肪、低胆固醇,适量碳水化合物、适量蛋白质,高膳食纤维、高维生素膳食。?10 重视睡眠:保持充足的睡眠。Р安全指导Р建立舒适安全的环境,空间宽敞,采光柔和,物件摆放方便患者行动为宜。?行走时防止摔倒,保持地面干燥平坦,厕所和浴池应安装扶手架。?选择舒适轻便的衣鞋(最好选择软底防滑的鞋子,切记勿穿拖鞋)。?在日常护理过程中,给患者足够的时间,切记催促,耐心指导。Р日常生活指导Р穿上衣Р脱上衣Р拖鞋Р穿鞋Р穿裤子Р脱裤子Р如厕Р吃饭Р辅助器使用指导Р一般手杖:与地面仅有1 个接触点,好处在于灵巧。但由于提供的支撑与平衡作用较少,所以只适于行动较慢时使用。?三脚手杖:与地面有3 个接触点。由于底面积较大,所以能提供比一般手杖更好的支持与稳定性。此类手杖尤其适用于不平的路面。?四脚手杖:与地面有4 个接触点。适于偏瘫的中风病人在刚开始康复的时候使用,可以增加行走的稳定性。但因4 点可以构成多个平面,在路面不平时,反而容易造成摇晃不稳的现象,所以建议四脚手杖最好在室内使用