12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。Р就是女性的排卵日期,一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。Р安全期Р例如:Р◆做好避孕措施Р1.使用避孕套Р此外还有长效避孕药、避孕针、内置避孕环等等,这些措施一般适用于已经生育的妇女,不太适用于未生育的年轻女性。Р2.服用短效口服避孕药Р如何预防怀孕Р好男人,要带套Р月经不调Р常见于青春期的青年或经绝期妇女,子宫肌瘤或其它妇科疾病也会引起。①症状。有的表现为月经量很多;有的经期不规则,一个月来几次或几个月来一次,淋漓不尽。长期月经过多,会引起头晕、眼花、心悸等贫血症状。②治疗。必须请妇科医生检查,找出原因,对症治疗。③预防。注意经期卫生;经期避免重体力劳动;少吃生冷或刺激性食物(辣椒、酒、烟等)。Р痛经Р输卵管、卵巢发炎,子宫发育不好,子宫位置不正,子宫颈过长,子宫颈口窄小,以及精神因素等,都可引起痛经。①症状。一般在月经前一两天开始,出现一降一降的下腹痛,并伴有腰酸、恶心、呕吐,严重者甚至不能起床。②治疗与护理。请妇科医生详细检查,找出原因,对症治疗。痛经时需卧床休息,服芬必得胶囊临时止痛。③预防:有妇科炎症要及时治疗,经期注意保暖。Р白带过多Р①症状。白带是由阴道内排出的白色分泌物。正常的白带象鸡蛋清样或粘痰样,白色或淡黄色,不臭、不腥。如白带较多,有特殊的腥臭味,呈绿脓色或带血色,就是不正常的表现。滴虫性阴道炎、急性阴道炎的白带是黄色的;慢性子宫颈炎的白带粘稠,象脓鼻涕样,没有特殊臭味;子宫颈癌的白带大都带红色;体质虚弱者,白带多而稀薄,无臭味。②治疗与护理。不正常的白带,要请妇科医生检查治疗。体弱引起的白带过多,可适当增加营养。③预防。注意外阴部的清洁,常用千分之一的高锰酸钾溶液或用温热水洗涤。