女性卫生保健知识

均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。体格检查表现为乳腺腺体增厚,散在结节,一般呈多发性,可伴有乳头溢液,须与乳腺纤维瘤、乳腺癌相鉴别。Р女性卫生保健知识——浅谈乳腺增生症Р乳腺增生分为乳痛症、乳腺腺病和纤维囊性乳腺病,这三种情况症状基本相同,只是乳痛症的疼痛更明显一些。乳痛症其实并不属于真正的乳腺增生症,也不会增加患乳腺癌的风险;“纤维囊性变”指乳腺呈团块状或有连续的结节样乳腺疾病,临床触诊检出的纤维囊性变并不增加患乳腺癌的风险;而乳腺腺病,特别是乳腺纤维囊性腺病,因其常伴有乳腺导管内的增生性病变和良性上皮增生,因此会增加患乳腺癌的风险性,应引起重视。Р女性卫生保健知识——浅谈乳腺增生症Р大多数学者认为乳腺增生与以下因素有关:?     1、激素异常,即卵巢内分泌失调,导致腺体增生过度或复旧不全而发生纤维化引发乳痛;?  2、乳腺组织对雌激素高敏感性;? 3、婚育因素影响,正常的生育、哺乳对乳腺是一种保护,而晚婚、不育、人工流产、应用避孕药物等对乳腺会产生负面影响;? 4、精神压力大,心情烦躁;? 5、高脂肪、高蛋白饮食,食用含有激素喂养的动植物等;? 6、传统医学认为,乳腺增生与情绪有很大关系,这也是为什么随着人们工作压力的增大,该病患者不断增多的原因。Р女性卫生保健知识——浅谈乳腺增生症Р预防的关键是坚持自查与复查:? 首先,25岁以上的女性最好每月自查乳房,如果发现乳房上有凹凸不平、边缘不清楚、活动性差的肿块时,则应及早检查。35岁以下的育龄妇女应每年做一次乳腺彩超检查,必要时加做钼靶检查。35岁以上除做彩超外还要每隔1~2年做一次乳腺钼靶检查。? 其次,学会在心理上进行自我调适,保持良好的情绪。生活要有规律,适当运动。已婚者保持和谐的性生活,可缓解内分泌失调,减轻乳腺增生发病率。育龄女性应尽量避免人流,产妇要多喂奶。避免使用含有雌激素的面霜和药物。