?背景:现代社会关心体育、参加体育娱乐和体育锻练的人越来越多,体育对社会和个人的影响也越来越大。如何科学地认识与参加体育,需要有理论的指导,这就需要每一位中学生掌握体育的科学基础知识。Р学情分析:Р高一学生通过以前较长时间的运动实践对体育运动有一定的兴趣爱好,已掌握了一些基本知识、技术、技能,但自我保健意识比较薄弱,还没有形成正确的体育与健康观念和养成科学锻练的方法。Р教学重点:体育实践构成因素和科学基础Р教学难点:理论知识与体育实践相结合Р重点与难点Р教学方法:? 讲授法? 示范法Р学习方法:? 讨论法? 观察法? 自我测试法Р教法与学法Р教学程序:Р1、自主交流,导入学习? 课前布置学生选择一项体育活动,并测得剧烈运动后的脉搏次数,与安静时的次数。? 先请学生交流自己参与的运动、剧烈运动后的脉搏次数、安静时的脉搏次数,在学生交流后提出问题:怎样通过脉搏来知道多大的运动是对身体影响最好的运动量?学生自由发言后,老师出示公式进行小结:Р一个人接近极限运动时的脉搏次数(每分钟200次)减去安静时脉搏次数(如每分钟60次),然后乘以70%,再加上平时脉搏基数60,是对身体影响最好的运动量,公式如下:(200-60)×70%+60=98+60=158(次/分)?这样的导入充分发挥了学生的主体作用,由学生的亲身体验作交流,大大提高了学生参与学习的积极性,为下面的学习奠定了良好的学习氛围。?这部分大约用时12分钟。Р2、合作学习,掌握知识Р教师出示问题:在初中期间同学们都参加了哪些体育活动?这些体育活动与哪些条件是分不开的?启发学生通过小组合作学习,讨论、交流总结出体育实践的构成因素。? 高一的学生已经有了一定的自学能力,通过小组合作学习,在讨论、交流中了解新知、掌握新知、更利于知识的理解和记忆。? 这部分大约用时10分钟Р人Р运动Р运动的环境与条件Р社会文化背景Р体育实践的构成因素
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