如何管理“三高”РBMI(体重指数)=体重(Kg)÷身高(m)÷身高(m)?正常:BMI 18.5-23.9?超重:BMI 24-27.9?肥胖:BMI ≥28Р例如:一位中年男性身高170cm,体重180斤(90Kg),其BMI=90 ÷1.7 ÷1.7=31.14?那么这位中年男性就属于肥胖了Р肥胖(尤其是腹型肥胖)可导致?高血压?高血脂?高血糖?高尿酸?骨关节病?胆结石?胰腺炎?肥胖性低换气综合征等Р肥胖的风险Р“三高”Р一、高血压Р二、高血糖Р三、高血脂Р一、高血压Р什么是高血压?Р我国高血压现状Р三高:患病率高? 死亡率高(我国每年有150万人死于因高血压病引起的中风)? 残疾率高?三低:知晓率低(30.2%患者知道自己患有高血压)? 治疗率低(24.7%高血压患者接受治疗)? 控制率低(6.1%的高血压患者血压控制达标)Р哪些人容易患高血压?Р高血压的表现Р早期多无症状Р在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等Р早期多次监测血压,非同日3次,血压高于140/90mmHgР高血压的并发症
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