撑面。 2 双肩垂直于双髋。 3 双髋于双踝前方。 4 膝伸展、躯干直立 5 头平衡于水平的双肩上。平衡的维持机制?(1)正常的肌张力,能支撑身体并能抗重力运动,但又不会阻碍运动;?(2)适当的感觉输入,包括视觉、本体感觉及前庭的信息输入;?(3)大脑的整合作用,对所接收的信息进行加工,并形成产生运动的方案; ?(4)交互神经支配或抑制,使人体本能保持身体某些部位的稳定,同时有选择地运动身体的其他部位; ?(5)骨骼肌系统能产生适宜的运动,完成大脑所制定的运动方案。?当平衡发生变化时,人体可以通过三种调节机制或姿势性协同运动模式来应变,包括踝对策、髋对策和跨步对策。平衡训练的原则?㈠安全性训练平衡功能的原则是在监护下,先将患者被动地向各个方向移动到失衡或接近失衡的点上,然后让患者自行返回中位或平衡的位置上。训练中要注意从前面、后面、侧面或在对角线的方向上推或拉患者,让他达到或接近失衡点。?治疗师要密切监控患者情况,以防出现意外,但不能扶牢患者,否则患者因无需做出反应而失去效果。?一定要让患者有安全感,否则因害怕而诱发全身痉挛出现联合反应,加重病理模式。?㈡循序渐进①支撑面积由大到小②稳定极限由大变小③从静态平衡到动态平衡④逐渐增加训练的复杂性⑤从睁眼到闭眼⑥因人而异,循序渐进静态平衡?指不受外力和无身体动作的前提下保持独立站立姿势的训练,患者用下肢支撑体重保持站立位,必要时治疗师可用双膝控制患者下肢,或使用支架帮助固定膝关节。静态平衡的训练方法?1)辅助站立训练在患者尚不能独立站立时,需首先进行辅助站立训练可以由治疗师扶助患者, 也可以由患者自己扶助肋木、助行器、手杖或腋杖等, 或者患者站于平行杠内扶助步行。?2)独立站立训练患者面对镜子保持独立站立位,这样在训练时可以提供视觉反馈,协助调整不正确的姿势。独立站立并可保持平衡达到一定的时间,就可以进行他动态站立平衡训练。
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